Уведомление о наличии файлов «cookie»

Файлы "cookie" - это небольшие текстовые файлы, передающиеся на ваш компьютер с сервера посещаемого сайта. Вы можете разрешить их использование или получить более подробную информацию по управлению файлами "cookie"

Используя настройки своего браузера, Вы в любой момент можете отключить использование файлов "cookie". Пожалуйста, обратите внимание, что деактивация файлов "cookie" может ограничить доступ к определенным функциям или разделам нашего сайта.

Я разрешаю использование файлов «cookie»
Главная / Инфекции / Пневмония - Профилактика

Пневмония

Пневмония

В мире немало опасных заболеваний, и пневмония входит в их число. От этой болезни ежегодно умирают миллионы человек. Особенно уязвимы дети, пожилые люди и те, чей иммунитет сильно ослаблен. Пневмония развивается постепенно, как осложнение ОРЗ или гриппа, и ее начало часто пропускают, обращаясь к врачу лишь тогда, когда состояние становится действительно тяжелым.

Профилактика пневмонии

Поскольку пневмония – это почти всегда осложнение других респираторных инфекций, профилактика воспаления легких заключается в профилактике простуд.

Избежать ОРЗ проще, чем многие полагают. Вот несколько несложных мер предосторожности:

  • Своевременно проходите ежегодную вакцинацию против гриппа, а также пневмококковой и гемофильной инфекций.
  • Держитесь подальше от людей, подхвативших простуду, а если такой возможности нет, надевайте одноразовую медицинскую защитную маску.
  • Мойте руки как можно чаще, не прикасайтесь грязными руками к лицу, особенно к носу, губам и глазам – очень часто мы подхватываем простуду именно таким образом, а не потому, что кто-то прицельно на нас чихнул.
  • Не допускайте переохлаждения – оно вызывает резкое сужение кровеносных сосудов, а это приводит к ослаблению защитных сил организма.
  • Откажитесь от курения – табачный дым раздражает дыхательные пути, открывая путь возбудителям болезни. Это в равной степени касается и активного, и пассивного курения.
  • При первых признаках ОРЗ обращайтесь к врачу и не пытайтесь лечить кашель и жар безрецептурными средствами из ближайшей аптеки.

Внимание к своему здоровью и поддержание правильного образа жизни помогут минимизировать риск развития пневмонии. Всегда помните о том, что любое заболевание проще и безопаснее предотвратить, чем вылечить.